ふぅ〜〜〜
ちょっと仕事がばたばたしておりました。あいあいですこんばんは。
また1日遅刻日記です。ホントごめんなさいね。
棚卸しを含めた6連勤が昨日で終わりました
昨日は帰宅後泥のように眠りにつき、
んで、仕事関係ないけど今日は用事があって朝6時起きでお出かけでしたの
よく頑張ったわたし。えらいぞわたし。(自画自賛)
今日のタイトルは、きのう職場で店長に言われたお言葉。
なんかね、夕方頃急に、身に覚えのない筋肉痛に襲われてね。
太ももの前側が、微妙にイタいんですよ。
ちょっと腰も痛いような気もするし、なんでだろうなって思ってたら、
店長が、「それきっと棚卸しのせいですよ」って。
棚卸しって、店にある商品の在庫の数を数える行事(?)なんですけど、
私の担当は調剤室のお薬だから、
在庫はほとんどが、腰より下の高さの引き出しに入ってるのよね。
膝を曲げて中腰状態で、
高さの違う引き出しをあけたり閉めたりするから、上下運動もあるし。
半日近くをずっとその体勢で過ごしたせいで、
頑張ってスクワットしちゃった人みたいな筋肉痛になりました。
普通に歩く分にはそんなにだけど、階段を下りるときが恐ろしくイタいの。
でもね、これでもしちょっとでも痩せたりしたら、それはもうけもんだし(笑)、
その日の筋肉痛がその日のうちに来たってことは、
私の体もまだまだ捨てたもんじゃないのでは???(笑)
って前向きに考えるようにしてたんですけど。
甘かったです。
今日の方が全然痛いです、筋肉痛(苦笑)。
階段どころか、椅子から立ち上がるだけでも痛いってどういうこと〜〜〜
もっと体を鍛えたいと思います。。。